Meditazione guidata – Sono chi sono
Meditazione guidata – Sono chi sono

Meditazione guidata – Sono chi sono

Il Viandante Antico
Il Viandante Antico
Meditazione guidata - Sono chi sono
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Alcune parti di noi ci sono visibili, ma ce ne sono altre nascoste, inafferrabili per il pensiero, che tuttavia esistono e agiscono nella nostra vita. Guardare ciò che ci circonda può essere un buon modo di specchiarci, specie se lo facciamo con un oggetto che sta insieme a noi da molto tempo e di noi ha assorbito tanto. In questa pratica entriamo in contatto tramite il IV chakra con un oggetto che ci conosce bene e che potrebbe mostrarci un aspetto di noi che normalmente non scorgiamo. Senza troppi veli, nell’emissione che ha raccolto nel tempo, in questo oggetto sono chi sono.


Pratica legata alla Spirale e al IV chakra. Aiuta a creare armonia e allineamento, fluidificando il contatto con il corpo e il sentimento.

  • Spirale: fluidità, circolazione, flusso vitale
  • IV chakra / cuore: presenza, traiettorie, sentimento, coraggio

La pratica è aperta a tutti e non richiede particolare esperienza o conoscenze specifiche.